Depuis quelques temps, il y a de plus en plus d'ouvrages pour la jeunesse sur la sophrologie et le yoga. Ici, l'auteur a eu la bonne idée de jouer avec la mode des licornes. Gaston, la licorne, ressemble à une peluche. Il se comporte comme un enfant et à les mêmes chagrins qu'eux. La petite histoire permet aux jeunes lecteurs de comprendre ce qu'est la tristesse. Les illustrations colorées sont expressives. le lecteur se voit poser des questions et proposer un petit exercice de respiration. L'ensemble est sympathique et à la portée des plus jeunes.
Il est amusant de remarquer que tous les auteurs s'accordent sur les couleurs données aux émotions et l'utilisation de la météo pour exprimer l'état émotionnel d'une personne.
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