Les 7 lois du changement

Méthode pour sortir des blocages que chacun peut ressentir dans certaines situations. L'auteur propose un plan en sept étapes afin de se libérer intérieurement de nos croyances limitantes et atteindre nos objectifs. L'objectif étant aussi de développer son authenticité et de construire la vie que l'on souhaite mener indépendamment des circonstances extérieures.
L'auteur apporte de bons conseils et s'appuie sur des témoignages de personnes ayant suivi son coaching. L'auteur n'étant pas un professionnel de santé, l'ensemble manque de données scientifiques et les conseils apportés restent limités.