Fibromyalgie : Un programme global pour améliorer votre santé et renouer avec le bien-être

Ce livre est très explicite sur cette maladie peu connue. Ce livre est en plusieurs chapitres et cela permet de dissocié les étapes. Cette maladie dite "invisible".
Les maux sont présent mais non visibles.
Le docteur Courtay permet de comprendre avec un langage plutôt simple et à la fois des explications plus pointues quand nécessaire.
Comprendre d'où viennent les maux est primordiale pour pouvoir par la suite voir ce qu'il est possible de mettre en place.
Et le plus intéressant est que ce livre peut être lu par l'entourage de la personne malade.
Je conseille vivement ce livre.