Un livre très bien fait et complet pour les mamans et futures mamans végétariennes, vegetaliennes ou vegans qui veulent s'assurer une grossesse et un bébé en bonne santé. Il y a plein de conseils, d'informations, mais aussi de recettes pour maman et bébé. C'est surtout un livre rassurant quand on a un entourage anti-végéta(r/l)isme (famille, médecins, etc.) ou que l'on débute avec ce type d'alimentation. Je le recommande à 100%.
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