À chacun sa meditation

On peut qualifier ce livre de présentation cartésienne d'une pratique qui ne l'est pas : l'auteur détaille, pages après pages, ce qu'est la méditation, quelles sont les formes de pratique, et ce que chaque pratique apporte.
C'est bien fait, c'est clair et c'est "carré" ! Mais cela reste trop succinct pour en devenir passionnant.
Cet ouvrage gagnerait, à mon avis, à être étayé par quelques exemples pratiques enregistrées sur un CD.