Vieillir est-il inéluctable ?

Essai et réflexion sur le rôle de la pensée, des émotions et de la médecine holistique VS la médecine traditionnelle dans le réel vieillissement du corps humain. L'auteur affirme que vieillir n'est pas inévitable et que la manière de concevoir le vieillissement du corps (individuellement et du point de vue médical) a une influence sur la manière dont ce dernier va vieillir. Certains chapitres sont intéressants, d'autres m'ont paru un peu ésotériques et pas assez appuyés sur la science pour que j'y porte une réelle attention. le principe est séduisant, on aimerait tous avoir le pouvoir de freiner le vieillissement de notre corps par une manière différente de penser et d'agir, mais tout ça semble plutôt utopique.