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Critique de Bibliocoeur
Un petit ouvrage pour les parents qui s'énervent très facilement et qui crient sur les enfants. Cet ouvrage permet de comprendre pourquoi les parents réagissent comme ça. Et de ne pas culpabiliser, c'est les émotions et la charge mentale qui sont les causes du bouleversement émotionnel. Des illustrations très sympa et ludiques. Des bons conseils à pratiquer comme la respiration, la méditation, écouter de la musique qui nous fait du bien, faire du yoga ou visualiser des paysages agréables comme la mer. Les parents peuvent rassurer les enfants après la colère passée et surtout leur dire qu'ils n'y sont pour rien... le papa peut aider et soutenir la maman en l'écoutant. Elle se sentira apaisée et soulagée après avoir parlé des problèmes. Un ouvrage qui fait du bien et rassure les parents. Les parents peuvent réussir à se contrôler sans s'énerver, c'est pas si évident mais ça se pratique.
