La préparation du danseur

Dans cet ouvrage, l'auteur expose chapitre après chapitre comment améliorer sa danse en connaissant et travaillant mieux son corps. En passant par la visualisation des muscles, le travail des articulations et en pensant les mouvements, les capacités des danseurs se voient améliorées. L'auteur expose alors comment le processus fonctionne et comment chacun peut s'entrainer, seul, avec ou sans accessoire pour mieux danser. Différente, l'approche est passionnante et permet de mieux contrôler son centre et donc ses équilibres. L'ouvrage est une source sans fin de conseils, qu'il faudra lire et relire pour bien s'en imprégner. Voilà l'ouvrage nécessaire à tout danseur, surtout de classique, qui cherche à mieux contrôler son corps et à améliorer sa technique.
Lien : https://chezmirabilia.wordpr..