Lu en partie en Février 2020
Je n'ai lu que la première partie concernant la grossesse. Des exercices à faire pour assouplir, se détendre... Bien expliqué, avec des phots illustrant.
Je ne les ai pas essayé car je suis au début de ma grossesse et j'ai une hémiplégie droite (paralysie du côté droit de mon corps). Je tenterais les mouvements plus tard pour vous dire ce que j'en pense.
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