Livre très intéressant sur l'EFT.
Il reprend les explications claires sur cette technique de libération énergétique tout en restant assez simple à comprendre pour les débutants.
Par contre, il ne faut pas s'attendre à des miracles, cette techniquer sera bénéfique si elle est effectuée régulièrement et avec conscience. Donc il faudra un peu "travailler" si on veut y arriver.
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