Tristesse, peur, colère : Agir sur ses émotions

Excellent ouvrage, très riche, clair, illustré d'exemples concrets. En tant que psychologue, il m'est très utile pour nourrir mes outils de psycho éducation et de thérapie. Il ne se concentre effectivement que sur les émotions négatives, les patients venant rarement en consultation pour traiter leurs émotions positives...
Je le recommande vivement !