L'instant présent : Pour vivre plus sereinement

J'ai beaucoup aimé ce livre et je l'ai trouvé différent d'autres livres que j'ai lu et qui parlent de l'instant présent. Car ici, le livre émet un concept clé pour vivre le moment présent mais après le témoignage de certaines personnes sur leur vie.

La plupart des concepts évoqués sont dans le livre le pouvoir du moment présent d'Eckhart Tolle que j'ai déjà pu lire auparavant (et que je vous conseille d'ailleurs), mais ici je trouve que la lecture est très différente avec ces témoignages de différentes personnes à différent âges car on voit l'expérience de chacun et ce qu'ils en ont retiré ! Et parfois cela permet de nous reconnaître dans les situations des témoignages.

Ne pensez plus au tracas du passé, ne stressez plus pour un moment futur, vivez dans le moment présent !