L'art de ne rien faire : Kit anti-stress avec 1 coussin

Un petit essai déculpabilisant qui nous incite avec bienveillance à savourer le moment du rien, à se retrouver avec soi-même dans une intimité douce. Par ce trajet, l'auteur invite à prendre contact avec son âme profonde, son instantaniété libéré afin d'être authentique avec soi -même.
Une perle de douceur dans un quotidien haletant.