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J'ai commencé beaucoup de livres de développement personnel dans ma vie sans véritablement les finir, c'est pour cela que j'ai choisi celui-ci (qui n'en est pas un), mais qui raconte l'expérience de l'auteur qui, durant 1 an, a lu un livre de développement personnel par mois, et les a tous mis en pratique. le développement personnel est devenu un véritable business avec tous ces soi-disants "coachs" qui s'attribuent ce titre sans l'être vraiment, et qui cherchent avant tout à faire vendre leurs livres ou leurs formations à des prix exorbitants. L'auteur raconte donc dans ce livre ses expériences, de la plus simple à la plus farfelue, et son cheminement interne tout au long de cette année. On rit beaucoup, on est ému aussi parce que cela peut parler à chacun d'entre nous. Un livre que je recommande +++ rien que pour le plaisir de se faire du bien 😊.