6 ordonnances anti-stress : Les meilleurs remèdes de 6 experts

6 ordonnanes anti stess ous propose, par la "voix" de six professionnels (médecins,  sportif) 6 programmes différents pour lutter contre le stress et savourer à nouveau une vie plus sereine.

Les effets du stress y sont décrits simplement,  mais précisément.

Les protocoles sont intéressants et bien détaillés.
Voilà un livre original et utile.
Reste juste à agir.... et savoir quand.
Savoir c'est pouvoir.