Le jeûne, une thérapie des émotions ?

Un livre fluide, à la fois léger et rempli.
Au delà de l'aspect pratique et physique du jeûne très souvent documenté, l'auteure nous parle des émotions qui émergent durant cette expérience.
Un livre qui permet d'aller explorer le sens personnel de cette démarche, à travers le témoignage de l'auteure qui nous partage ses joies, ses difficultés et ses questionnements avec beaucoup d'humour et de vitalité.
Un très bon compagnon de route pour jeûner!