Un livre de yoga pour toute la famille!
Du plus petit au plus grand,
le yoga pour toute la famille, propose des postures pour pratiquer en famille. Les positions toujours simples à portées de tous les âges sont présentées de manière ludique avec beaucoup de photos décomposant les mouvements. Dans des encarts bien en vue sont indiqués les bienfaits et contre-indications pour chaque exercice.
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