Souffrons lorsque nous éprouvons de la souffrance
Acceptons la difficulté lorsqu'elle survient
Inquiétons-nous lorsque nous éprouvons de l'inquiétude
Ne nous défilons pas.
Sourions lorsque nous ne souffrons pas
Soyons heureux lorsque nous nous sentons bien
Soyons calmes lorsque nous n'avons aucune inquiétude
Ne regrettons pas les souffrances du passé
Ne nous tracassons pas sur les souffrances du futur
Le soleil continue de nous caresser de ses rayons.