Un équilibre est sans cesse à retrouver. Il s'agit de faire le juste effort face à la vie donc face au temps pour que celui-ci soit un allié.
Voilà ce que nous vous proposons maintenant :
- prendre soin de soi
- déployer le juste effort : savoir lever le pied pour prendre de l'avance
- un moment pour faire le point
Prendre soin de soi
La démarche consiste d'abord à se réconcilier avec soi pour être en relation authentique avec les autres afin que la relation puisse réellement exister.
Aller de l'intérieur, c'est-à-dire de soi, vers l'extérieur, ouvre la voie de l'équilibre.
Il est question de tracer son chemin, faire ses choix, définir ses priorités, être clair sur les différents rôles de sa vie et accepter qu'ils puissent coexister dans un équilibre.
C'est une harmonie à trouver sans cesse (...)
Pour changer, il faut commencer par devenir soi, trouver sa propre identité. (...)