Clotilde Dusoulier

Ce livre est une pépite ! À la fois très clair et puissant, Clotilde nous confie tous ses secrets et les outils précieux pour construire notre vie à notre image.

J’ai été emportée tout au long de la lecture, et je sais qu’il sera désormais mon compagnon de route pour la vie.

Complémentaire au podcast et au programme de coaching dont je suis membre, j’ai tout de suite souhaité l’offrir à tous mes proches pour partager ses enseignements au plus grand nombre.

Merci mille fois Clotilde pour cet ouvrage brillant, et pour tous les bonus associés au livre !

J'aime beaucoup Clotilde Dusoulier, j'ai ses deux livres de cuisine à la maison. Ses recettes sont précises autant dans les ingrédients (équivalence poids et autres informations utiles) que dans les tours de main. Je trouve le propos du livre intéressant, les plats proposés (accompagnement ou plat principal) sont uniquement à base de légumes (ou fruits). Si vous voulez introduire plus de végétaux dans votre alimentation, c'est le livre qu'il vous faut !

En prime, les recettes sont bonnes et les photos très belles.

Une véritable pépite !





Si on ne doit avoir qu'un seul livre de développement personnel, c'est bien celui-ci !

Ce livre est une méthode pour nous accompagner dans notre vie pour vraiment vivre la vie qui nous ressemble au lieu de se laisser porter au gré des événements. Après l'avoir lu et mis en pratique ces conseils, je sais où je vais, je sais ce que je veux pour moi, j'apprends à mieux me connaître et à être bienveillante avec moi.

Vous pouvez l'acheter les yeux fermés !

« Qu’est-ce qu’il faudrait que je fasse aujourd’hui pour être content·e de moi ce soir ? »



Cette question d’apparence toute simple et qui n’a l’air de rien est d’une puissance incroyable ! Pour moi c’est la toute première marche du changement, celle qui est juste à la bonne hauteur. Et modulable : les jours tristes où je suis déprimée de tout, je pense à une petite chose que je peux faire, une seule, même minuscule, qui me donne confiance que je suis là pour moi en attendant que demain ou après-demain ou après-après-demain le soleil revienne.



Et c’est exactement ce que fait ce livre : il me rappelle que je suis là pour moi.


Lien : https://letsgofishing.fr/

J'ai ADORÉ ce livre, véritable guide que chacun peut utiliser en autonomie pour créer "la vie extraordinaire qui lui ressemble", décrivant de façon très claire et structurée la méthode pour arrêter (enfin !) de subir sa vie, et désormais la choisir.

Il impactera la vie de tout lecteur qui s'interroge, qui sent qu'il y a ce truc qui cloche dans sa vie (sans parfois pouvoir l'identifier), et qui a envie tout simplement d'aller mieux, de pouvoir se dire "j'adore ma vie, et le meilleur reste à venir" pour reprendre les mots du livre.

C'est de plus un vrai régal à lire (avec un ton très plaisant, et réconfortant !).

Bref, c'est pour moi un superbe cadeau à se faire que de s'offrir ce livre et de prendre le temps de le savourer.

Tout comme le programme, ce livre est une pépite qui m'accompagne chaque jour !

Je le recommande à toute personne qui se pose des questions sur elle-même, sur la vie perso ou pro, sur la vie en général, sur ces projets, comment les faire avancer etc.

Merci Clotilde de changer tant de vie, de changer MA vie !

J'écoute régulièrement le podcast de Clotilde très enrichissant sur les mécanismes de notre cerveau et de nos émotions, et beaucoup de ses méthodes font désormais partie de mon quotidien.

J'ai eu beaucoup de plaisir à lire ce livre et faire les explorations qu'il suggère, j'y ai trouvé un contenu complémentaire au podcast, et le côté "à portée de main" du livre papier me plait bien pour y revenir si besoin.

Je le recommande, et j'ai déjà commencé à le prêter, si bien que je me suis acheté un 2e exemplaire: un pour faire découvrir ces outils et cette approche à mes amis ou ma famille, et un pour moi.

Léger comme une génoise, savoureux comme un fondant au chocolat et piquant subtilement comme du piment d'Espelette, ce livre est un délice pour l'esprit !



Quel heureux mariage que celui de la réflexion et du plaisir : Clotilde parvient à transmettre des idées profondes avec un ton enjoué et accessible. Ainsi, elle s'adresse directement à ses lectrices et à ses lecteurs en les impliquant dans le processus de lecture et d'apprentissage à travers des exercices pratiques et des questions efficaces. Les exemples tirés du quotidien, traités avec humour, rendent la lecture fluide et agréable, tout en nous captivant. Cette approche unique permet d'assimiler des concepts avec aisance et de laisser une impression durable.



Ce livre nous offre un temps d'introspection salutaire et nous guide pour créer une relation de qualité avec nous-même. Ce n'est pas un livre qu'on lit et qu'on referme définitivement, c'est un compagnon de route sur notre chemin de vie auquel on peut se référer régulièrement avec confiance.



Vous l'aurez compris : ce livre est une pépite dont le filon est en nous, et Clotilde nous invite à l'extraire avec patience, bienveillance et méthodologie.

ce livre est pour moi une pépite. Je l'ai lu d'une traite. Je retrouve dans chaque paragraphe, des conseils tellement pertinents, avec des exemples concrets. C'est comme ses podcast . Grace à eux j'ai réussir à me sortir d'un burn-out en 15 jours. Tous ses conseils sont là pour nous permettre de changer notre vie, notre façon de pensée , d'agir pour aller vers du positif. Lorsqu'on lit son livre on a l'impression d'entendre sa voiture avec sa gentillesse et sa douceur.

Tout le monde devrait l'avoir sur sa table de chevet.

Ce livre est à la hauteur de tout ce qu’écrit ou dit Clotilde : juste, touchant, intense et inspirant. Il est à la fois une porte d’entrée parfaite pour faire connaissance avec la méthode change ma vie, ou un bon rafraîchissement pour celles et ceux qui utilisent déjà certains outils. Il est très complet et propose de nombreux exercices pratiques.

Un livre que tout le monde devrait avoir !!

Très clair et très bien expliqué, ce livre est une pépite. Il accompagne pas à pas vers notre vie extraordinaire !!

Clotilde est une personne formidable que j’ai découverte tout d’abord à travers ces podcasts. Son approche est claire, cohérente et juste.

J’aurai aimé la rencontrer plus tôt pour me sentir épanouie dans vie. Cette une personne qui ne donne pas de leçons contrairement à d’autres coachs, elle nous accompagne dans la bienveillance et la compassion.

Je recommande!