François Gautier

J'ai mis du temps à chroniquer cette ouvrage car honnêtement j'avais une panne, je ne trouvais pas les mots pour en parler, un livre qui est à la fois enrichissant sur tous ces aspects naturels mais qui est aussi très complexe, enfin à titre personnel, dans le sens où il y a beaucoup de choses à integrer ... L'ayurvéda c'est quoi ? C'est une forme de médecine traditionnelle (non conventionnelle) originaire de l'Inde, son but est le maintien de la santé, la guérison des maladies et la réalisation de soi en équilibrant son esprit par rapport à son corp....

J'ai adoré feuilleter et découvrir cette encyclopédie tout en me disant " c'est quand même sacrément complexe l'Ayurveda"....alors je sais qu'il va falloir que j'ouvre encore, régulièrement, ce livre pour pouvoir intégrer beaucoup de détails parce qu'il y en a quand même beaucoup, à vous en faire perdre la tête... mais en même temps c'est une encyclopédie donc le but et de l'ouvrir autant de fois qu'on en a besoin, je l'ai ouvert déjà plusieurs fois pour réintégrer des petites choses..... Il est vraiment très intéressant, on y trouve pleins de remèdes naturels mais avec souvent beaucoup de petites choses à se procurer....

J’ai beaucoup aimé feuilleter cet ouvrage. C’est le genre de livre, qu’on garde sur son chevet et que l’on consulte de temps en temps pour enrichir sa culture générale et pour trouver une autre manière d’appréhender son corps et son esprit. Le ton ne se veut pas moralisateur ou incitant à se détourner de la médecine occidentale. l’ayurvéda peut nous offrir des pratiques complémentaires qui peuvent nous apporter un plus dans notre quête de bien-être physique et spirituel. François Gautier nous offre ainsi un ouvrage que j’ai trouvé riche et inspirant. Ce qui peut également être intéressant, c’est de voir le nombre d’activités que je faisais déjà sans pour autant les inclure dans cette discipline.



L’encyclopédie est aussi un bel objet avec une mise en page qui rend la lecture agréable et des illustrations qui viennent enrichir les propos de François Gautier. Il y a des éléments que l’on peut lire pour notre culture, d’autres qui peuvent nous inspirer et nous donner envie de les pratiquer au quotidien. Cela dit, cet ouvrage ne vous transformera pas forcement en spécialiste mais il est là pour vous initier à une philosophie de vie complémentaire à la notre.
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