Citation de Bruno_Cm
Les doigts de la main
[...]
Il s'agit d'une succession de petites séquences émotionnelles pour aider à retrouver les plaisirs simples du quotidien et les figures réconfortantes qui apportent de la tendresse.
Cela est particulièrement utile dans les troubles dissociés comme la dépression, les troubles du comportement alimentaire ou les syndromes post-traumatiques.
L'idée est de rechercher le sourire de quelqu'un, ou le souvenir de la caresse d'un animal ou d'un modèle auditif comme "la voix du bercement" qui crée la douceur.
La ratification du thérapeute va créer de la GRATIFICATION...
[...]
Chacun des doigts d'une main va évoquer un moment de plaisir, ou un petit moment de triomphe ou de tendresse, le tout dans un endroit paisible et agréable.
1. Le pouce va toucher l'index et à ce moment-là, la mémoire te redonne un petit plaisir sympathique... Est-ce que ton corps le reçoit ? Peut-il amplifier ? Tranquillement... Pour que cela devienne vraiment plaisant...
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Il s'agit d'une succession de petites séquences émotionnelles pour aider à retrouver les plaisirs simples du quotidien et les figures réconfortantes qui apportent de la tendresse.
Cela est particulièrement utile dans les troubles dissociés comme la dépression, les troubles du comportement alimentaire ou les syndromes post-traumatiques.
L'idée est de rechercher le sourire de quelqu'un, ou le souvenir de la caresse d'un animal ou d'un modèle auditif comme "la voix du bercement" qui crée la douceur.
La ratification du thérapeute va créer de la GRATIFICATION...
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Chacun des doigts d'une main va évoquer un moment de plaisir, ou un petit moment de triomphe ou de tendresse, le tout dans un endroit paisible et agréable.
1. Le pouce va toucher l'index et à ce moment-là, la mémoire te redonne un petit plaisir sympathique... Est-ce que ton corps le reçoit ? Peut-il amplifier ? Tranquillement... Pour que cela devienne vraiment plaisant...