Citation de malonepioupiou
Une pensée négative en entraîne une autre puis une autre jusqu'à ce que nous soyons pris dans une spirale négative qui peut conduire à la dépression, l'anxiété et à une mauvaise estime de soi. Ce penchant négatif nuit à notre bien être, aux relations épanouissantes et à la santé à long terme.
