En se basant sur de nombreuses études scientifiques qui démontrent qu'une forte consommation de produits laitiers ne protège pas les femmes adultes contre les fractures,
l'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande
d'augmenter les activités physiques,
de réduire la consommation de sel et de protéines animales
et d'augmenter la consommation de fruits et de légumes
pour lutter contre l'ostéoporose.