Après des études d'ingénieure à l'université de Trondheim K. Skomsvold est touchée par un syndrome de fatigue chronique, ce qui l'oblige à interrompre ses études. Pendant sa convalescence, elle écrit son 1er roman "adulte", La vie au ralenti, en 2009 et reçoit le Tarjei Vesaas' debutantpris. Le roman est ensuite traduit en 22 langues et adapté sous forme de pièce de théâtre par Skomsvold et Anne Marit Jacobsen au Nationaltheatret à Oslo. Elle a publié ensuite trois autres romans et un recueil de poésie.
Dans Barnet, elle s'intéresse aux changements de la vie et à la relation entre une femme et son enfant qui vient de naître, s'inspirant de sa propre maternité. Il y est question d'anxiété, de phobie sociale et de cauchemars.
Les animaux dorment est son 1er livre pour enfants.