Louis Bindler

Plus récemment, des études neuroscientifiques ont en quelque sorte pu conforter les hypothèses psychanalytiques sur la résolution de conflit en observant que le rêve pouvait nous permettre de préparer la journée du lendemain, (voir question correspondante du même ouvrage) en rendant mental ce à quoi nous allions nous confronter. Une étude a pu mettre en évidence que la mentalisation d’une énigme au cours du rêve, présenté à l’état de veille, facilitait la résolution de cette énigme après le sommeil.

LE RÊVE AIDE-T‑IL À PRÉPARER LA JOURNÉE DU LENDEMAIN ?
Il semblerait que le rêve puisse aider à préparer la journée du lendemain. Ainsi, par l’imagerie mentale que nous apporte le contenu du rêve, nous cherchons à visualiser ce qui pourrait éventuellement se passer. C’est une technique bien connue des athlètes de hauts niveaux pour préparer leurs épreuves physiques.

À QUOI SERT LE RÊVE ?
Différentes hypothèses ont traversé l’histoire, Freud dans un premier temps considérait le rêve comme le gardien du sommeil. D’un point de vue psychanalytique, le rêve permet l’accomplissement de désirs et correspond à une tentative de résolution de conflit.