C’est l’histoire du monstre des couleurs, qui se réveille la tête à l’envers, complètement perdu dans toutes les émotions qu’il ressent. Heureusement, son amie va l’aider à les identifier et à les comprendre. Les émotions sont parfois difficiles à vivre, surtout quand elles arrivent toutes à la fois ! Les visualiser avec des couleurs et des formes permet de mieux les accueillir.
On m’a dit récemment que ce livre avait l’avantage de ne pas pousser le•a lecteur•rice à contrôler ou faire disparaître ses émotions, même celles comme la colère ou la tristesse. En effet, on a souvent tendance à classer les émotions en deux catégories : les bonnes et les mauvaises, les positives et les négatives. Or, elles vont toutes nous traverser, à différents moments de nos vies, et c’est normal…Mieux vaut donc les accepter, telles qu’elles sont, apprendre à les voir venir et à les ressentir plutôt que d’essayer désespérément de les contrôler.
Bien sûr, c’est un album Jeunesse, mais je l’aime beaucoup car je trouve qu’il parle aussi aux adultes que nous sommes devenus•es ! Vouloir à tout prix aller bien, être “la meilleure version de soi-même”, sont souvent des objectifs que l’on se fixe, alors qu’on a aussi le droit d’avoir des périodes plus tristes, des accès de colère…En résumé, un album pour tous•tes, à mettre entre les mains des petits•es et des grands•es !
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