Marielle Jimenez

Nos sens physiques définissent dans le présent ce qui est réel. Quand nous perdons le contact avec le présent, la confusion s'installe. Interprétations, projections, obsessions, voire hallucinations ou délires témoignent d'une perte de contact avec la réalité et le présent. Quand nous confondons le monde intérieur et le monde extérieur, nous ne maitrisons plus notre vie.

Pour travailler l'attitude intérieure juste, comme j'invite les athlètes à le faire, commencez par prendre l'habitude de vous observer quand cela va bien ! Quand vous êtes content de vous, du dedans ! Quand vous vivez ces instants où vous vous sentez vivant, sans la moindre objection, le moindre dialogue perturbateur.
Dans ces moments-là, soyez présent à tout.