Monique Gelard

On se trouve parfois en position de tâter l'eau du bout d'un pied;, tandis que l'autre reste encore fermement planté dans le passé.

Pour faire des progrès, il faut se montrer capable d'évoluer.

Nous sommes inévitablement conduits à murir et à évoluer dans la vie remet en question nos façons de penser et d'appréhender les choses.

Il ne faut pas penser que seuls les jeunes peuvent avoir des espérances et être positifs.

On a souvent l'impression de ne désirer rien d'autre que dormir. Cette attitude peut être une étape nécessaire pour recouvrer son allant, mais aussi une façon de tourner le dos à la réalité.

Chacun éprouve de temps à autre le besoin de prendre du recul et de rentrer un peu en soi-même.

Si vous êtes sans cesse bloqué dans votre progression, ou si vous peinez à effectuer les changements désirés, le fait de découvrir ce qui vous retient vous aidera à modifier des schémas néfaste venus du passé et à être au point des stratégies plus efficaces dans l'avenir.

Le chemin qui conduit vers l'accomplissement de soi est semé d'embuches, mais les revers permettent de mieux se connaitre et aident à progresser en toute lucidité.

Il est très facile de se dépenser pour les autres, mais il faut également garder de l'énergie pour satisfaire ses propres besoins.

Savez-vous renoncer à quelque chose.

Le don ne profite pas seulement à son destinataire ; il représente une pour le donateur, à qui il permet de trouver d'autres façon de s'épanouir.

Une bonne communication permet de débloquer certaines situations et vivre en harmonie l'un avec l'autre.

Etre en symbiose avec ses besoins intérieurs tout en tenant compte des réalités extérieures permet de développer de bonnes relations avec les autres et avec soi-même.

Quoi que vous fassiez, il est impossible de toujours tout prévoir et tout contrôler ; alors, prenez le temps de vous détendre et de jouir des surprises qu'offre la vie. Certaines auront sans doute une magie plus grande que ce que vous aviez prévu.

En reliant vos souvenirs, vos motivations actuelles et vos espérances pour l'avenir, la - technique de l'échelle - vous aidera à mettre au jour vos convictions les plus profondes.

Comment faire pour recouvrir des sentiments enfouis ? Il faut d'abord apprendre à admettre ses émotions en général, quelles quelles soient.

Exprimer ce que l'on ressent, c'est participer sans réserve à sa propre existence.

Changement de cap
Il n'est pas rare de se retrouver à la croisée des chemins dans sa vie professionnelle. Parfois, les voies inexplorées sont plus prometteuses.

Votre travail est-il réellement satisfaisant ou purement alimentaire ?

Les recherches ont également montré que les enfants qui avaient bénéficié d'attention et de considération constantes, et dont les sentiments avaient été sérieusement pris en copte, conserveraient leur capacité d'empathie. En étant capables d'imaginer ce que les autres ressentent, ils s'identifient à eux en puissant dans leurs propres sentiments.