Citation de Danieljean
En position assisse, se concentrer sur son souffle…. Chaque fois que nous nous désintéressons de nos pensées, chaque fois que nous revenons au souffle, le pouvoir de notre ego s’affaiblit… L’ego vous fera souvent perdre l’équilibre, mais si chaque fois vous vous relevez sans faiblir, vous réussirez. Vous entrerez alors dans un univers de paix incomparable
