Chacun de nous a une personnalité. L’Évitisme vous permettra d’éviter l’effondrement de votre personnalité en la supprimant. Pour tirer profit de l’Évitisme, vous devez d’abord déterminer votre type de personnalité.
On distingue deux catégories de base : les personnalités extraverties et les personnalités introverties. On peut certes différencier à l’œil nu les introvertis des extravertis, mais lorsqu’on essaie de définir des variantes plus subtiles à l’intérieur de ces types, une aide s’avère nécessaire.