Nationalité : États-Unis
Né(e) à : Oregon , le 4/08/1970
Biographie :
Steve House est un grimpeur et guide de montagne professionnel américain.
Steve est alpiniste professionnel aux États-Unis. Avec une liste d'ouvertures impressionnantes et un Piolet d'Or reçu en 2006, il est un fervent défenseur du style alpin et de l'entraînement nécessaire pour l'exprimer au mieux. Il a fondé Uphill Athlete, une plate-forme de partage et d'échange autour de l'entraînement spécifique pour l'alpinisme, l'escalade, la cascade de glace, le ski de rando et le trail running. Uphill Athlete met à disposition de l'information, propose des plans d'entraînement sur-mesure et coache les amateurs comme les pros dans leur entraînement pour la montagne. Pour en savoir plus : www.uphillathlete.com
Source : Wikipedia et alpinemag.fr/author/steve-house/
Cependant, il y avait un petit détail que l'on avait oublié de m'expliquer : cette baisse d'énergie arrive neuf fois sur dix pendant le dernier quart de ces longs efforts mais elle peut aussi survenir plus tôt lors d'une course très longue. A vous de faire en sorte que ça ne bouleverse pas cette dernière.