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3.5/5 (sur 2 notes)

Biographie :

Je suis auteur, mentor de livre, coach, podcasteur, facilitateur de transmission et créateur de Soul Matrix Healing. J'ai été directeur de la très réussie série Alternatives (à but non lucratif basée à l'église St. James, à Londres) pendant 13 ans. Je suis le créateur de Soul Matrix Healing.

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Citations et extraits (55) Voir plus Ajouter une citation
Peu importe ce qui vous anime, sortez de votre coquille et recherchez la compagnie de ceux qui ont les mêmes centres d'intérêts ou qui partagent les mêmes passions.

Si vous avez envie de chanter, allez à la rencontre de chanteurs.
Si vous êtes doté d'un grand sens de l'humour, faites-en profiter un public.
Si vous êtes intéressé par le marketing sur Internet, cherchez d'autres individus passionnés comme vous l'êtes.

Si vous souhaitez stimuler vos dons, talents ou passions inavouées, entourez-vous de personnes qui vont dans le même sens que vous et qui ont déjà franchi le pas.
Vous progresserez rapidement sur le plan pratique et stimulerez votre sagesse intérieure et vos ressources naturelles.

Si vous souhaitez réveiller votre envie et vos ambitions, retrouvez ceux qui sont animés par leur passion, et entourez-vous de gens qui y croient.

Et si vous voulez être plus courageux encore,
entourez-vous de gens qui disent la vérité.
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Affronter la douleur plutôt que la refuser empêche qu'elle ne se transforme en souffrance à long terme.
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Le concept de synchronicité développé par Jung lui a été inspiré par une patiente, qui une nuit rêva qu'on lui offrait un scarabée doré. Lorsqu'elle conta son rêve à Jung, quelque chose vint frapper contre le carreau du cabinet. (...)
Il s'agissait d'un scarabée doré (...)

La synchronicité transcende la relation de cause à effet et suppose l'intervention d'une intelligence supérieure. De fait, elle peut revêtir un caractère quelque peu déstabilisant dans la mesure où elle démontre que nous ne sommes pas totalement maîtres de notre vie.

Mais la synchronicité est également un concept devant lequel nous pouvons nous émerveiller, tout dépend du point de vue.
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A l'inverse de la peur, notre intuition émane de notre cœur.
En écoutant sa voix, vous vous sentirez plus fort, plus heureux, plus inspiré et tiré vers le haut. Celle de la peur vous dira de trouver un métier vous permettant d'être riche, tandis que votre intuition vous mènera vers celui que vous aimez.

La voix de la peur vous invitera à rejoindre des réseaux de relations que vous utiliserez au service de vos intérêts, tandis que votre intuition vous conduira à les rejoindre pour rencontrer des personnes avec qui vous aimerez collaborer.

La voix de la peur vise à nous mettre à l'abri, celle de l'intuition à nous faire grandir et évoluer. Dans certaines circonstances, votre intuition vous invitera à être prudent mais jamais à être craintif.

Votre intuition cherche à vous conduire vers l'objectif que vous souhaitez atteindre, même si le chemin pour y parvenir peut prendre un caractère aléatoire. Elle joue un rôle apaisant et réconfortant.
En suivant ce qu'elle vous dicte, vous vous sentirez tout naturellement plus fort.
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Le "triangle dramatique" démontre parfaitement la manière dont ces rôles interagissent les uns avec les autres. Dans ce modèle, seules trois positions ou rôles existent : le persécuteur, le sauveur et la victime.
On peut d'ailleurs les nommer autrement : le héros, le bandit et la demoiselle en détresse, par exemple. Ce modèle est utilisé pour comprendre et modifier les schémas de souffrance des adultes dans le monde du travail.
Il induit une nouvelle dimension qui traduit la manière dont ceux-ci intériorisent la colère, les situations abusives, et comment ils peuvent devenir à leur tour oppresseurs et violents à l'égard des autres.

(...) Une position dans le triangle n'est pas définie une fois pour toutes.
Elle peut évoluer au fil des heures et des jours.

(...) Sortir du triangle dramatique est possible à condition de savoir que nous évoluons à l'intérieur. C'est en ayant conscience des différents rôles que nous endossons que nous sommes à même de comprendre ce qui nous attire en eux. Le prix à payer pour chacun des trois est lourd de conséquence.
Chacun possède son propre langage, ses propres croyances et ses propres comportements.

(...) La bonne nouvelle c'est que la décision des autres protagonistes d'entrer ou non dans ce triangle n'a aucune espèce d'importance pour vous.
Votre choix vous concerne et ne regarde que vous.

(...) Sortir du triangle ne se fait pas une fois pour toutes. Il s'agit d'un processus qui prend du temps.
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Nous ne pouvons pas nous appuyer uniquement sur la logique et l'intelligence.
Nous avons également besoin de notre intuition et de notre imagination pour survivre et nous épanouir en ces temps de mutations.

S'appuyer uniquement sur la logique ou sur l'intelligence ne suffit plus.
Vous devez être bien plus innovant.

Il vous faut éveiller votre intuition et la combiner à votre sens logique.
L'intuition est comme une boussole qui permet de naviguer parmi les défis que le monde du travail induit, de trouver des solutions nouvelles, d'opter pour des choix plus subtils et d'engager des actions plus efficaces.

(...) Grâce à votre intuition, vous pouvez trouver ou créer le travail que vous aimez. Il est excessivement complexe de prévoir ce qui se passera sur le marché de l'emploi. L'intuition vous permet d'avoir un temps d'avance sur les personnes qui n'utilisent que leur logique pour analyser ce qui se passe dans ce domaine. L'intuition combinée à la logique constitue une synergie de ressources qui produit des effets magiques.
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Exercice 1 (pour entraîner son intuition)

Faites confiance à votre première impression

- Soyez attentif à vos premières impressions lorsque vous pénétrez dans un lieu pour la première fois, lorsque vous rencontrez quelqu'un ou encore lorsque vous réfléchissez à différentes options.
N'hésitez pas à coucher sur le papier ces premières sensations.

- Exercez votre intuition en devinant ce qui va se passer dans la scène suivante du film que vous êtes en train de regarder, en imaginant lesquels de vos amis vont vous téléphoner aujourd'hui, etc.

- Rédigez une question et la première réponse qui vous vient à l'esprit. Rangez la feuille de papier pendant quelques jours et relisez plus tard la réponse.

- Ecoutez votre voix intérieure et soyez attentif aux réponses qui pourraient apparaître dans vos rêves ou fortuitement dans vos conversations.

- Ne forcez pas votre intuition, soyez simplement confiant.
Apprenez à reconnaître le moment où elle vous parle.
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De nos jours, il est plus rare de rencontrer un individu qui utilise pleinement l'un et l'autre de ses hémisphères, principalement parce que notre éducation occidentale nous conduit à faire usage du cerveau gauche.
Cela s'explique par la nature même des emplois qui, depuis près de deux siècles, sont idéalement conçus pour des individus qui exploitent principalement leur hémisphère gauche.

Les métiers de l'administration, de l'ingénierie, des technologies de l'information, les professions en lien avec la loi, la médecine, la gestion de projet et l'enseignement reposent grandement sur les facultés d'un cerveau gauche capable d'organiser et de calculer.

Force est aussi de constater que ces professions "paient mieux" que celles qui ont trait au monde de la peinture, de la comédie, de la musique ou de l'écriture - exception faite de l'infime pourcentage de la population qui gagne sa vie en travaillant dans l'un de ces domaines.
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Il est temps de prendre du temps

Le moment est peut-être venu pour vous de prendre du temps.
Vous le saurez si :
- vous ne vous souvenez pas de la dernière fois que vous avez pris des vacances
- vous ne vous souvenez pas de la dernière fois que vous êtes sorti et que vous vous êtes amusé

- le seul exercice physique que vous pratiquez est celui d'aller jusqu'à la photocopieuse et de revenir vous asseoir derrière votre ordinateur

- vous pensez beaucoup trop au travail
- vous avez du mal à dormir
- vos amis disent que vous avez besoin de vacances
- vous pensez que vous travaillez trop

- vous venez de mettre fin à un projet, un travail ou une relation durable
- vous vous sentez véritablement épuisé
- ce qui vous fascinait auparavant ne vous intéresse plus

- vous pensez qu'il est temps de trouver une nouvelle orientation dans votre vie
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Ce qui nous contraint au pilote automatique

La majorité des emplois nous empêche de connaître notre moi authentique et de nous en rapprocher lorsque nous en sommes éloignés.
Il est pourtant impossible de vivre en accord avec soi-même en oubliant sa véritable nature. La bonne nouvelle c'est que nous maîtrisons pleinement la capacité de vivre l'instant présent, en pleine conscience de notre authenticité.

Les termes employés pour nommer notre "moi" authentique ne manquent pas : essence, âme, esprit, conscience profonde. De nombreuses traditions spirituelles véhiculent le caractère éternel de notre nature.
Cette partie intégrante de nous est là pour nous apprendre à grandir entre être et devenir, tranquillité et accomplissement.
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