Quelques signes extérieurs de paix intérieure :
- tendance à dédramatiser les circonstances, faire confiance
- capacité de se sentir intensément vivant en toutes circonstances
- développement de l'écoute et de la compassion, et profond respect pour toute chose vivante
- capacité croissante de goûter le moment présent
- sens de l'entraide et de la responsabilité
- abandon successif de diverses formes de compensation et d'avidité (argent, pouvoir, agitation de toute sorte) pour tendre vers la sobriété joyeuse et les rythmes paisibles
- tendance à la joie contagieuse nourriture de gratitude et d'émerveillement, et fréquentation régulière de la Beauté et du silence.