Hara - Centre vital de l'homme

Un livre à connaître pour se recentrer ! KG Dürckheim explore le sens du hara dans la tradition japonaise. Le hara, "océan de l'énergie", est situé un peu au-dessous du nombril. C'est le fondement de tout développement de l'être humain et de sa stabilité, physique, psychique et spirituel. Si il s'appuie sur la culture japonaise, il n'omet pas de mentionner les correspondances dans le monde occidental.