Un esprit bof dans un corps pas ouf

Si vous avez envie d'une lecture drôle et réconfortante, lisez ce livre ! En ce qui me concerne, j'aime beaucoup tout ce qui touche de près ou de loin au développement personnel, car je trouve qu'il y a toujours des choses intéressantes à apprendre dans ce domaine...Mais, il est vrai que parfois, certaines injonctions sont carrément culpabilisantes et nous font plus de mal que de bien, pour peu que qu'on les lise dans un moment de fragilité émotionnelle… Et c'est là que cet ouvrage est utile: il nous apprend à prendre du recul et à ne garder que ce qui nous "parle", et à "nous foutre la paix" sur le reste! C'est une bouffée d'air frais qui fait un bien fou!