Dans son ouvrage, l'auteur invite à prendre les choses avec plus de distance, d'abandon. Il se tourne vers un art de vivre qui le rapproche du zen, du boudhisme : « Abandonner » dans le sens de lâcher prise.Spécialiste de philosophie, helléniste, il s'agit pour lui de« conquérir la joie », de « se tenir en joie » comme l'a écrit
Spinoza. L'idée n'est pas de faire un problème majeur du handicap, mais d'avancer malgré tout. Il pratique le zazen qui consiste à laisser passer les pensées pour les chasser.
A lire absolument pour ressentir des frissons d'émotion, notamment dans un passage sur l'amour inconditionnel .
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