je n'ai pas du tout aimé ce livre. J'ai trouvé très moralisateur et rempli de jugement sans empathie ou ouverture d'esprit.
Le première partie reprend les bases du sommeil. Elle donne aussi une indication de combien d'heures de sommeil sont nécessaires en fonction de l'âge. Mais ces chiffres sont basés sur les statistiques de sommeil et non pas le besoin réel ! Ce n'est pas parce qu'une majorité d'adultes dort par exemple 6h par nuit que cela correspond aux besoins physiologiques d'un adulte!
Puis le livre aborde les pathologies et les méthodes appliquées pour dresser les enfants. le ton est très dur et le texte rempli de raccourcis peu représentatifs/réels. Par exemple on interdit à un enfant de dormir dans sa chambre, on n'écoute pas son besoin. Mais peut être qu'il se fait violer la nuit et c'est pour ça qu'il ne veut pas dormir seul sans ses parents??!!
Enfin la dernière partie (les 50 dernières pages) parle des solutions, qui sont valables et bonnes. Mais sont-elles réalistes dans le monde actuel ? Peut-on faire du cododo pendant 3-4 ans avec des réveils nocturnes alors que la journée on doit travailler 8h30 et gérer la nourriture, le ménage,... ? Il y a des personnes qui y arrivent et félicitations pour elles. Mais ça ne correspond pas à beaucoup de personnes ni à beaucoup de modes de vie.
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