>
Critique de NATB
Je remercie chaleureusement Decrescenzo éditeurs et babelio pour l'envoi de ce recueil dans le cadre de l'opération Masse Critique.
Ce livre est étiqueté livre religieux car l'auteur est la moniale bouddhiste coréenne Jung-mok (c'est son premier livre traduit en français), je préfère le terme de spiritualité.
Ce recueil est une sorte de guide pour nous aider à aller vers la paix intérieure en pratiquant la bienveillance, la compassion et l'amour.
Pour explorer ce chemin vers l'humanité l'auteur nous invite à lire des pensées, des maximes bouddhistes, des histoires vécues et nous donne des conseils et des exercices très simples (méditation, respiration, incantation...).
J'ai fait quelques exercices qui peuvent se résumer en deux mots : simplicité et bien être.
Ce petit livre m'a touché profondément, j'ai ressenti une immense paix en le lisant.
"La paix commence par moi-même"
"Et si aujourd'hui vous commenciez votre journée
En récitant par coeur cette phrase comme un mantra ? "
Ce livre est étiqueté livre religieux car l'auteur est la moniale bouddhiste coréenne Jung-mok (c'est son premier livre traduit en français), je préfère le terme de spiritualité.
Ce recueil est une sorte de guide pour nous aider à aller vers la paix intérieure en pratiquant la bienveillance, la compassion et l'amour.
Pour explorer ce chemin vers l'humanité l'auteur nous invite à lire des pensées, des maximes bouddhistes, des histoires vécues et nous donne des conseils et des exercices très simples (méditation, respiration, incantation...).
J'ai fait quelques exercices qui peuvent se résumer en deux mots : simplicité et bien être.
Ce petit livre m'a touché profondément, j'ai ressenti une immense paix en le lisant.
"La paix commence par moi-même"
"Et si aujourd'hui vous commenciez votre journée
En récitant par coeur cette phrase comme un mantra ? "
