Eat & Run

J'avais beaucoup aimé la description de Scott Jurek dans le livre Born To Run. J'ai eu grand plaisir à le lire, à voir sa philosophie de vie, de réussites, d'échecs, de persévérance... J'adore qu'il livre des recettes de cuisine. C'est tellement inattendu ! de plus, j'aurai plaisir à en faire certaines, qui seront comme "manger un peu de la méthode du grand coureur" !
Le livre est écrit simplement (je l'ai lu en anglais). C'est facile à lire mais toujours agréable et à la portée des "non-coureurs". Il n'y a pas de vocabulaire technique et rien de rédhibitoire. Je vous le conseille pour passer un bon moment dans l'univers incroyable de l'ultra !