Les 5 secrets d'une bonne vie

"Les 5 secrets d'une bonne vie", c'est un peu une opposition à la méditation zen qui vous suggère d'être dans le non-faire,le vide et la posture...
ici,il est question de citations et de théories philosophiques sur lesquelles méditer.
Divisé en 5 thèmes (Carpe Diem /Prendre du recul /Chacun pour soi /Chuuut / Mieux vaut en rire) ,ce recueil est illustré de paroles célèbres.
Ce que j'en ai pensé? Ce n'est certainement pas un livre à lire d'une traite comme je l'ai fait puisqu'il s'agissait d'une masse critique (merci à Babelio et aux éditions Leduc).
Certaines des citations m'ont touchée,d'autres beaucoup moins.Et s'il est vrai qu'il peut être intéressant et nécessaire parfois de guider ses pensées ,il m'est tout autant nécessaire de m'asseoir sur mon zafu,de choisir un mudra qui me convienne et d'être en moi un instant.
Quelques jolis mots relevés ;
"Parler est un besoin,écouter est un art."
"Nous ne nous tenons jamais au temps présent.
Nous rappelons le passé;nous anticipons l'avenir comme trop lent à venir,comme pour hâter son cours."
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