« Je peux changer ma vie sans changer ma vie ». Cette phrase résume, à mon sens, le mieux ce livre qui met en évidence que de petites choses mises bout à bout permettent d'apporter un réel mieux-être.
«
Opération bonheur » explore les résolutions de
Gretchen Rubin sur 12 thèmes lui ayant permis d'atteindre un meilleur épanouissement en une année.
Si certains thèmes résonnent plus que d'autres suivant les préoccupations du moment, ce livre fourmille de tant d'exemples et d'idées que chacun pourra y trouver des pistes pour mener sa propre
opération bonheur.
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