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Critique de emyrky
Superbe bible végétale !
J'ai beaucoup apprécié l'introduction qui explique le choix de ce mode de vie et comment se lancer !
Le matériel indispensable (ou presque car facilitateur au quotidien), l'organisation pour les courses la préparation des repas ! Plein de bonnes adresses si vous êtes de Polynésie ! Beaucoup de fruits locaux la bas viennent donc de loin pour nous en France métropolitaine... mais le plus souvent on peut facilement adapter les recettes !
J'ai beaucoup apprécié les recettes de petits déjeuner qui changent du traditionnel pain/beurre !
Les recettes sont très colorées et donnent envie ! Les ingrédients plutôt simples dans l'ensemble, il n'y a pas 1000 farines ou compléments compliqués, une fois adoptés dans nos routines de course c'est très simple (graines de chia, pois chiche, flocons d'avoine...)
Coup de coeur pour le dhal, très simple et qui permet de manger du chou fleur autrement qu'en gratin !
Merci à babelio pour cette jolie découverte que j'ouvrirai très régulièrement !
J'ai beaucoup apprécié l'introduction qui explique le choix de ce mode de vie et comment se lancer !
Le matériel indispensable (ou presque car facilitateur au quotidien), l'organisation pour les courses la préparation des repas ! Plein de bonnes adresses si vous êtes de Polynésie ! Beaucoup de fruits locaux la bas viennent donc de loin pour nous en France métropolitaine... mais le plus souvent on peut facilement adapter les recettes !
J'ai beaucoup apprécié les recettes de petits déjeuner qui changent du traditionnel pain/beurre !
Les recettes sont très colorées et donnent envie ! Les ingrédients plutôt simples dans l'ensemble, il n'y a pas 1000 farines ou compléments compliqués, une fois adoptés dans nos routines de course c'est très simple (graines de chia, pois chiche, flocons d'avoine...)
Coup de coeur pour le dhal, très simple et qui permet de manger du chou fleur autrement qu'en gratin !
Merci à babelio pour cette jolie découverte que j'ouvrirai très régulièrement !
