Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse

Parce que nous n'avons pas besoin d'une vie sous anesthésie médicamenteuse pour retrouver le chemin du bien-être. David Servan-Schreiber nous propose ici d'autres pistes à explorer pour nous délivrer de nos angoisses existentielles.