Nous avons tous cette tendance à accorder davantage d'importance à tout ce qui touche le négatif. Nous nous focalisons sur les mauvaises nouvelles plutôt que les compliments, sur les échecs plutôt que les succès. C'est notre condition humaine qui veut ça, influencée par des millions d'années dans une nature sauvage et hostile où chaque signal négatif devait être pris en compte et surveillé si vous teniez à la vie. C'est ce qu'on appelle le biais de négativité. Chacun de nous ressent cette force qui nous attire comme un aimant et nous pousse à ressasser les évènements ou les relations qui ne vont pas dans notre sens.