Au début ne dévoilez pas les codes de déverrouillage de vos appareils et conservez un planning de l’occupation de l’ordinateur familial.
Déconnecter ! Il est impératif que vous comme votre enfant mettiez de côté les téléphones portables dès l’arrivée à la maison. N’oubliez pas de recommander à votre enfant de faire une vraie pause chaque jour sans aucun écran.