Carole Serrat

La minute urbaine : "Mes petits moments de relaxation" & "Good Food Good Mood"

- "Mes petits moments de relaxation. 15 séances ludiques et en musique adaptées pour la vie de tous les jours", Carole Serrat (sophrologue) et Laurent Stopnicki (musicien) chez Milan jeunesse.
https://www.librest.com/livres/mes-petits-moments-de-relaxation--15-seances-ludiques-et-en-musique-adaptees-pour-la-vie-de-tous-les-jours-aki_0-5330504_9782408007744.html
- "Good food, good mood, traiter les petits maux du quotidien grâce à l'alimentation", Jenny Chatenet, Hachette Pratique. https://www.librest.com/livres/good-food-good-mood--traiter-les-petits-maux-du-quotidien-grace-a-l-alimentation-jenny-chatenet_0-3351881_9782011356734.html

Carole Serrat a présenté lors d'un atelier son livre Bien dormir grâce à la sophrologie et les 3 étapes pour bien s'endormir.
Découvrez la sophrologie musicale, la solution 100% naturelle pour vaincre l?insomnie, par Carole Serrat et Laurent Stopnicki.
Plus d'infos sur le livre : http://www.editionsleduc.com/produit/902/9791028502515

Découvrez la sophrologie musicale, la solution 100% naturelle pour vaincre l?insomnie, par Carole Serrat et Laurent Stopnicki.