« Si une solution peut être apportée à un problème,
si une situation permet d'entreprendre quelque chose
pour y remédier, il n'y a pas lieu de se faire du souci.
Si nulle solution n'est en vue, se faire du souci est tout
à fait inutile. Quelle qu'en soit la raison, se tracasser
n'améliore rien. Point n'est besoin de se tourmenter,
car aucun bien ne résulte d'une attitude soucieuse. >>
Tenzin Gyatso, 14° dalai-lama.