Christopher Laquieze

Savoir dire "non" est un art qui un art qui demande une grande écoute de soi : si l'on ne s'écoute pas, comment pourrait-on savoir si nous sommes en accord avec une situation ? Ce ne serait pas possible. Je vous conseille donc d'observer ce que vous ressentez face à une situation externe : êtes-vous émotionnellement en accord avec elle ? Si la réponse est négative, alors n'hésitez pas et dites "non". C'est ainsi que vous changerez votre comportement avec vous-m^me et les autres , et c'est à ce moment-là que la magie commencera à opérer.