Citation de Lilinath07
Marc Aurèle, dans ses Méditations, considère la gratitude comme un élément important pour maintenir une attitude positive et équilibrée face à la vie. Il exhorte à être reconnaissant pour les personnes et les opportunités qui ont contribué à notre bonheur et à notre réussite, plutôt que de se plaindre de ce qui nous manque. Il croit que l’expression de gratitude peut aider à cultiver l’humilité, la sérénité et la paix intérieure et pense que la gratitude est un moyen de se concentrer sur le présent et de se rappeler que tout ce qui nous arrive est temporaire.